4 der besten kostenlosen White-Noise-Apps für Linux, die Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen

Egal, ob Sie lernen, schlafen oder einfach nur ein gutes Buch lesen möchten, Lärm von außen kann Sie ablenken und irritieren. Hier kann weißes Rauschen hilfreich sein. Einfach ausgedrückt ist weißes Rauschen eine Art Tonsignal, das in allen Frequenzen gleichmäßig ist und dazu verwendet werden kann, Hintergrundgeräusche zu überdecken oder zu verdecken, sodass Sie Ihrer Umgebung weniger Aufmerksamkeit schenken und sich auf Ihre Arbeit konzentrieren können.

Für Linux-Benutzer gibt es mehrere White-Noise-Apps für Linux, die Sie herunterladen können, um Ihren Geist auf den richtigen Weg zu bringen. Probieren Sie diese vier Apps aus, wenn Sie das nächste Mal merken, dass Sie vom Thema abschweifen oder wenn Sie einfach nur entspannen möchten.

1. SoX

Der vielleicht reinste Linux-Weißrauschgenerator in dieser Gruppe ist SoX (Sound eXchange). Es ist leistungsstark genug, dass Sie nach dem Entspannen seine vielen erweiterten Funktionen erkunden können, z. B. das Anwenden von Effekten auf Audioclips und die Stapelverarbeitung mehrerer Dateien. Diese Aufgaben gehen jedoch über den Rahmen dieses kurzen Artikels hinaus.

Der Grund, warum es so rein ist, ist, dass es bei seinen Operationen weißes Rauschen, braunes Rauschen und rosa Rauschen anwenden kann. Diese Arten von Sounds sind in die Anwendung integriert, sodass Sie sie als eigenständige Audiodateien abspielen können, wie im folgenden Bild.

Die Syntax hier ermöglicht es Ihnen zunächst, play statt sox zu verwenden, sodass Sie Audio direkt an Ihr Standard-Soundgerät ausgeben können. Verwenden Sie dann -n, um anzugeben, dass Sie keine Ausgabedatei benötigen. synth weist SoX an, eine Audiodatei abzuspielen, anstatt eine zu schreiben. Sagen Sie SoX schließlich, welche Art von Rauschen Sie abspielen möchten – weißes Rauschen, braunes Rauschen, rosa Rauschen –, indem Sie Ihre Präferenz als letzten Befehlsparameter eingeben.

2. Ruhig

Ruhig bietet eine einfache GUI, mit der Sie die „beruhigenden Klänge der Natur“ abspielen können. Auf dem Bild unten sehen Sie drei integrierte Auswahlmöglichkeiten: Wald, Nacht in den Bergen und Meer.

Die Lernkurve ist hier minimal. Die Wiedergabe startet und stoppt, wenn Sie auf das Bild klicken, das der Klangkulisse entspricht. Sie können die Lautstärke auch regeln, indem Sie auf dem wiedergegebenen Bild nach oben oder unten scrollen.

3. PyScape

PyScape wurde in Python entwickelt und ermöglicht Ihnen die gleichzeitige Wiedergabe mehrerer Sounds. PyScape konzentriert sich wie Tranqil auf beruhigende Klänge und nicht auf einfaches weißes oder braunes Rauschen. Die grafische Benutzeroberfläche, wie Sie in diesem Screenshot sehen können, umfasst ein Hintergrundbild und eine Reihe von Audiodateien (in dieser Aufnahme von 1 bis 6 aufgelistet), die Sie zum Abspielen anklicken können.

Mit den Schaltflächen am unteren Rand der grafischen Benutzeroberfläche von PyScape können Sie ein Soundverzeichnis laden, das von Strand- über Regen- bis hin zu Dschungelgeräuschen reicht. Die Dateien in allen dort angezeigten Verzeichnissen sind in der Standardinstallation enthalten.

Wenn Sie eine bestimmte Soundsammlung haben, die Ihnen gefällt, können Sie Ihre eigenen Voreinstellungen erstellen und benutzerdefinierte Sammlungen zur Wiedergabe laden. Es besteht sogar die Möglichkeit, das Hintergrundbild der GUI zu ändern und die Kreise der grafischen Soundclips über den Bildschirm laufen zu lassen.

4. Gnaural

Gnaural bezeichnet sich selbst als „Open Source programmierbarer auditorischer Binaural-Beat-Generator“. Kurz gesagt, Binaural-Beats entstehen, wenn einem Zuhörer zwei ähnliche Töne, beispielsweise 530 Hz und 520 Hz, gleichzeitig vorgespielt werden. Nur ein Beispiel: Wenn Sie den 530-Hz-Ton in Ihrem rechten Ohr und den 520-Hz-Ton in Ihrem linken Ohr hören, sollten Sie die Illusion eines dritten Tons von 10 Hz wahrnehmen, der die Differenz zwischen diesen Frequenzen darstellt.

Die kontinuierliche Wiedergabe binauraler Beats soll bei der Meditation helfen. Und hier kommt Gnaural ins Spiel. Obwohl die Website des Projekts behauptet, neutral gegenüber jeglicher Meditationshypothese zu sein, scheint der Entwickler die Anwendung entwickelt zu haben, um bei meditativen Praktiken und der Erforschung der Arbeit von Gerald Oster zu helfen, der die Wirkung von Klang auf das Gehirn untersuchte.

Die Basisinstallation von Gnaural enthält mehrere Arten von Wellenformen, die Sie über Ihre Kopfhörer oder Lautsprecher wiedergeben können. Im Screenshot oben sehen Sie die Standardeinstellungen „Binaural Beat“ und „Pink Noise“. In den Menüs der GUI gibt es noch einige andere. Sie können auch Ihre eigenen Wellenformen erstellen und die Standardeinstellungen oder benutzerdefinierten Beats als Audiodateien speichern, um sie auf anderen Geräten wiederzugeben.

Abschluss

Wenn Sie nach einer eigenständigen Linux-App mit weißem Rauschen suchen, gibt es nichts Besseres als diese Sammlung. Probieren Sie sie alle aus und finden Sie heraus, was für Sie im Lernraum und dort, wo Ihr Kopf aufs Kissen fällt, am besten funktioniert. Viel Spaß beim Zuhören.