Bestes „Bitte nicht stören“-Setup zur Beseitigung von Ablenkungen in Windows

Da ansprechende Inhalte nur einen Klick entfernt sind und Benachrichtigungen eingeblendet werden, kann es eine Herausforderung sein, konzentriert zu bleiben. Wenn Sie merken, dass Ihre Aufmerksamkeit von Ihrem PC abschweift, erfahren Sie, wie ich mit ein paar einfachen Änderungen an meinem Setup das ultimative „Bitte nicht stören“-Setup in Windows erstellt habe.

Benachrichtigungen verwalten

Ich empfehle nicht, Benachrichtigungen für ein Windows-Setup „Nicht stören“ vollständig zu deaktivieren, da viele Benachrichtigungen erforderlich sind, um mit den Dingen Schritt zu halten. Sie sollten sie jedoch anpassen, um unnötige Benachrichtigungen zu vermeiden. Gehen Sie in den Windows-Einstellungen zu System -> Benachrichtigungen um alle benachrichtigungsbezogenen Einstellungen zu finden.

Deaktivieren Sie zunächst die Benachrichtigungen für alle Apps, die nicht kritisch sind. Normalerweise deaktiviere ich sie für Apps, die Ihnen nur über die Taskleiste mitteilen, dass sie noch funktionieren, oder Sie darüber informieren, dass Sie eine Funktion verwendet haben, z. B. das Erstellen eines Screenshots.

Sie können Benachrichtigungen auch individuell weiter konfigurieren, um Banner und Sounds zu entfernen oder deren Priorität im Benachrichtigungscenter zu verwalten. Ich bevorzuge es, Banner für nicht dringende Benachrichtigungen zu deaktivieren. Akustische Warnungen benachrichtigen mich ausreichend und ich kann sie später im Benachrichtigungscenter überprüfen.

„Bitte nicht stören“ ist eine weitere praktische Funktion, wenn Sie unter Windows überhaupt keine Benachrichtigungen wünschen. Wenn diese Option aktiviert ist, werden alle Benachrichtigungen direkt an das Benachrichtigungscenter gesendet, sodass Sie sie ansehen können, wenn sie kostenlos sind. Sie können auch aktivieren Bitte nicht stören automatisch, basierend auf verschiedenen Auslösern, wie Zeit, Vollbild-Apps oder Spielen.

Nutzen Sie den Focus Assist in Windows

Wenn Sie überhaupt keine Ablenkungen wünschen, hebt die Windows Focus Assist-Funktion das Blockieren von Benachrichtigungen auf die nächste Stufe. Wenn diese Option aktiviert ist, wird der „Bitte nicht stören“-Modus von Windows aktiviert und Benachrichtigungs-Badges sowie das Blinken von Apps in der Taskleiste für einen bestimmten Zeitraum deaktiviert.

Gehe zu System -> Fokus in den Windows-Einstellungen, um die Fokus-Assistent-Einstellungen zu öffnen. Um eine Fokussitzung ganz einfach zu aktivieren, klicken Sie auf das Benachrichtigungscenter-Symbol in der Taskleiste und aktivieren Sie die Option Fokus.

Es nutzt die Pomodoro-Timer-Technik mit 30-minütigen Sitzungen mit 25 Minuten Arbeit und einer 5-minütigen Pause. Sie können Sitzungen von bis zu 240 Minuten erstellen, wobei Pausen automatisch hinzugefügt werden.

Konfigurieren Sie die Taskleiste, um Ablenkungen zu entfernen

Abgesehen von der verwendeten App finden in der Taskleiste alle Aktionen statt, z. B. Benachrichtigungen, sekundär geöffnete Apps, Suche und sogar Nachrichten. Wenn Sie Ablenkungen vermeiden möchten, ist es eine Selbstverständlichkeit, die Taskleiste zu optimieren.

Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Taskleiste und wählen Sie Taskleisteneinstellungen um alle Optionen im Zusammenhang mit der Taskleiste zu öffnen.

Deaktivieren Widgetsdenn selbst wenn Sie versehentlich mit der Maus darüber fahren, werden Nachrichten und andere ablenkende Inhalte geöffnet. Ich bevorzuge es auch, das zu behalten Aufgabenansicht deaktiviert, da ich die Tastenkombination „Win + Tab“ verwende, aber das ist optional.

Scrollen Sie nach unten und öffnen Sie die Verhalten der Taskleiste Abschnitt, um App-Badges und das dauerhafte Blinken zu deaktivieren. Noch wichtiger: Aktivieren Sie die Blenden Sie die Taskleiste automatisch aus Option. Dadurch wird die Taskleiste ausgeblendet und nur angezeigt, wenn Sie mit der Maus darüber fahren. Dadurch werden Ablenkungen minimiert (und es wird auch etwas Platz auf dem Bildschirm frei).

Deaktivieren Sie Systemtöne

Ich empfinde Windows-Systemgeräusche als sehr störend, insbesondere wenn sie ohne visuellen Hinweis auftreten, was mich dazu zwingt, nach der Ursache zu suchen. Wenn Sie wie ich sind, möchten Sie möglicherweise einige der störenden Systemtöne deaktivieren, die keinen großen Mehrwert bieten.

Gehen Sie in den Windows-Einstellungen zu System -> Klangund klicken Sie auf Weitere Toneinstellungen.

Öffnen Sie die Klang Klicken Sie auf die Registerkarte, um die Liste aller Standard-Windows-Sounds und die entsprechenden Aktionen anzuzeigen.

Um den Ton für eine Aktion zu deaktivieren, wählen Sie die Aktion aus und Keiner aus der Liste der Sounds unten. Kalendererinnerungen, Ausrufezeichen und Sofortnachrichtenbenachrichtigungen sind einige der Töne, die ich lieber deaktiviere.

Wenn Sie Windows-Sounds eher störend als störend finden, möchten Sie möglicherweise neue Windows-Soundschemata installieren.

Blockieren Sie ablenkende Online-Inhalte

Die meisten großen Ablenkungen entstehen durch aktive Online-Inhalte wie Social-Media-Websites und Streaming-Dienste. Wenn Sie häufig Stunden Ihrer Zeit auf solchen Websites verbringen, obwohl Sie sich eigentlich auf die Arbeit konzentrieren sollten, benötigen Sie unter Windows möglicherweise Hilfe zur Funktion „Bitte nicht stören“.

Die beste Methode, dies meiner Meinung nach zu überwinden, besteht darin, die tägliche Zeit, die man auf solchen Websites verbringt, zu begrenzen. Wenn ich bei begrenzter Zeit eine Baustelle während der Arbeit besuche, habe ich in den Pausen weniger Zeit. Der Bleiben Sie konzentriert Die Chrome-Erweiterung ist hierfür sehr zuverlässig. Es ist hochgradig anpassbar und funktioniert mit jedem Chromium-basierten Browser wie Chrome, Opera, Edge und Brave.

Nach der Installation öffnet sich die Erweiterung Optionen Seite, die zuerst konfiguriert werden muss. Sie können Websites hinzufügen, um ihnen einen Timer hinzuzufügen Blockierte Websites Abschnitt. Die Websites verwenden den gleichen Timer. Wenn Sie separate Timer für verschiedene Arten von Websites wünschen, klicken Sie auf Gruppe hinzufügen.

Benutzen Sie die Aktive Tage, Aktive StundenUnd Tägliche Rücksetzzeit Registerkarten, um zu entscheiden, wann die Websites verfolgt und blockiert werden.

Die interessanteren Funktionen sind Herausforderung erforderlich Und Nukleare Option. Die Option „Herausforderung erforderlich“ zwingt Sie dazu, eine schwierige Herausforderung zu meistern, wenn Sie versuchen, die Erweiterungseinstellungen auf „Cheaten“ zu ändern.

Die Nuclear Option blockiert Websites für eine bestimmte Zeit, ohne dass die Sperrung rückgängig gemacht werden kann, einschließlich bestimmter Inhalte wie Multimedia, Bilder, Formulare und Anmeldungen. Insgesamt hilft Ihnen diese Erweiterung dabei, ablenkende Online-Inhalte einzuschränken oder zu blockieren, während es gleichzeitig schwierig wird, die Einschränkungen rückgängig zu machen.

Zusammengenommen eliminieren diese Optimierungen alle üblichen Ablenkungen, die Ihre Konzentration stören können. Abgesehen von diesen Optimierungen hilft die Verwendung von Windows-Tastaturkürzeln auch bei der Einrichtung von „Bitte nicht stören“. Als Autor kann ich mich auf das Tippen konzentrieren, ohne mir Gedanken über die Interaktion mit UI-Elementen oder den Griff zur Maus machen zu müssen.

Freepik. Alle Screenshots von Karrar Haider.